Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

 

Immer wieder gibt es Momente, in denen man denkt "eigentlich müßte ich mich mal wieder sportlich betätigen". Sie wissen doch: "Wer rastet - der rostet". Bewegen tut gut! Sich auf Stühlen sportlich betätigen? - Na klar!

Im Seniorenbüro wird Mittwochs ab 14:45 Uhr Sitzgymnastik angeboten. Gemeinsam macht´s noch mehr Spaß!

Übungsleiterin ist Irene Sperling.

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